恒洋外國語好。
1、性質方面。根據上海民辦學校排名得知,截止2023年6月4日,恒洋外國語排名第9,而進德外國語排名第12。
2、師資方面。恒洋外國語擁有特級教師20位,而進德外國語擁有特級教師15位。