伸出溫暖的雙手，解除生活的困頓；有人為你指點迷津，讓你明確前進的方向；甚至有人用肩膀、身軀把你擎起來，讓你攀上人生的高峰……你最終戰勝了苦難，揚帆遠航，駛向光明幸福的彼岸。那么，你能不心存感激嗎？你能不思回報嗎？感恩的關鍵在于回報意識。回報，就是對哺育、培養、教導、指引、幫助、支持乃至救護自己的人心存感激，并通過自己十倍、百倍的付出，用實際行動予以報答。

“感恩”是個舶來詞，“感恩”二字，牛津字典給的定義是：“樂于把得到好處的感激呈現出來且回饋他人”。“感恩”是因為我們生活在這個世界上，一切的一切包括一草一木都對我們有恩情！

“感恩”是一種認同。這種認同應該是從我們的心靈里的一種認同。我們生活在大自然里，大自然給與我們的恩賜太多。沒有大自然誰也活不下去，這是最簡單的道理。對太陽的“感恩”，那是對溫暖的領悟，對藍天的“感恩”，那是我們對藍得一無所有的純凈的一種認可。對草原的“感恩”那是我們對“野火燒不盡，春風吹又生”的嘆服。對大海的“感恩”，那是我們對兼收并蓄的一種傾聽。

“感恩”是一種回報。我們從母親的子宮里走出，而后母親用乳汁將我們哺育。而更偉大的是母親從不希望她得到什么。就像太陽每天都會把她的溫暖給予我們，從不要求回報，但是我們必須明白“感恩”。

“感恩”是一種欽佩。這種欽佩應該是從我們血管里噴涌出的一種欽佩。

“感恩”之心，就是對世間所有人所有事物給予自己的幫助表示感激，銘記在心；

“感恩”之心，就是我們每個人生活中不可或缺的陽光雨露，一刻也不能少。無論你是何等的尊貴，或是怎樣的看待卑微；無論你生活在何地何處，或是你有著怎樣特別的生活經歷，只要你胸中常常懷著一顆感恩的心，隨之而來的，就必然會不斷地涌動著諸如溫暖、自信、堅定、善良等等這些美好的處世品格。自然而然地，你的生活中便有了一處處動人的風景。

“感恩”是一種對恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。學會感恩，是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木，學會感恩，是為了將無以為報的點滴付出永銘于心。譬如感恩于為我們的成長付出畢生心血的父母雙親。

“感恩”是一種處世哲學，是生活中的大智慧。感恩可以消解內心所有積怨，感恩可以滌蕩世間一切塵埃。人生在世，不可能一帆風順，種種失敗、無奈都需要我們勇敢地面對、豁達地處理。

“感恩”是一種生活態度，是一種品德，是一片肺腑之言。如果人與人之間缺乏感恩之心，必然會導致人際關系的冷淡，所以，每個人都應該學會“感恩”，這對于現在的孩子來說尤其重要。因為，現在的孩子都是家庭的中心，他們只知有自己，不知愛別人。所以，要讓他們學會“感恩”，其實就是讓他們學會懂得尊重他人。對他人的幫助時時懷有感激之心，感恩教育讓孩子知道每個人都在享受著別人通過付出給自己帶來的快樂的生活。當孩子們感謝他人的善行時，第一反應常常是今后自己也應該這樣做，這就給孩子一種行為上的暗示，讓他們從小知道愛別人、幫助別人。

“感恩”是一個人與生俱來的本性，是一個人不可磨滅的良知，也是現代社會成功人士健康性格的表現，一個人連感恩都不知曉的人必定是擁有一顆冷酷絕情的心。在人生的道路上，隨時都會產生令人動容的感恩之事。且不說家庭中的，就是日常生活中、工作中、學習中所遇之事所遇之人給予的點點滴滴的關心與幫助，都值得我們用心去記恩，銘記那無私的人性之美和不圖回報的惠助之恩。感恩不僅僅是為了報恩，因為有些恩澤是我們無法回報的，有些恩情更不是等量回報就能一筆還清的，惟有用純真的心靈去感動去銘刻去永記，才能真正對得起給你恩惠的人。

“感恩”是尊重的基礎。在道德價值的坐標體系中，坐標的原點是“我”，我與他人，我與社會，我與自然，一切的關系都是由主體“我”而發射。尊重是以自尊為起點，尊重他人、社會、自然、知識，在自己與他人、社會相互尊重以及對自然和諧共處中追求生命的意義，展現、發展自己獨立人格。感恩是一切良好非智力因素的精神底色，感恩是學會做人的支點；感恩讓世界這樣多彩，感恩讓我們如此美麗！

“感恩”之心是一種美好的感情，沒有一顆感恩的心，孩子永遠不能真正懂得孝敬父母、理解幫助他的人，更不會主動地幫助別人。讓孩子知道感謝愛自己、幫助自己的人，是德育教育中重要的一個內容。

在這方面，美國人可以堪為楷模。從1863年亞伯拉罕起，林肯總統宣布了感恩節為國家節日。其間的兩百多年，每年一次的感恩活動，從小地方傳播開去。這是一個充滿感謝和愛的節日。美國人歡聚一堂，進行一次特殊的祈禱，感謝、頌揚上蒼在過去一年里的仁慈和恩惠。非但如此，它更成為一種社會活動，超市門口放個大筐，讓人們留下一份食品給那些食不果腹的窮人，政府機關、學校和教堂準備大量的食物，敞開大門，分發給一些無家可歸的人。更可貴的，平時里無憂無慮的孩子在這一天卻極其認真地挨家挨戶敲開鄰居的家門，募集食品。也就從小培養了幫助窮人的意識，給了他們自己和所有美國人行善的機會。

這就讓我意識到了一些東西。如果細細想想，我們可感謝的東西真的很多：感謝父母對我們的愛、感謝我們有飯吃、有衣穿、有房子住、有床睡、有燈光照明、感謝健康、感謝老師的教育和所有幫助支持過我們的親人朋友、還有昔日里素不相識的貴人，感謝在寂寞時有音樂陪伴，有對方可以傾訴……感謝上帝！于是，我們可以淺顯簡單地說，如果你感到受冷落、遭拋棄、被友誼背叛了，或許應嘗試先向別人伸出熱情的手，學著去感謝一些東西。（當然，這也可能是你精神振作所需之良藥。）

感恩心態是一種健康的心態，會使人的身心更好地適應社會、適應自然。感恩的舉動所能帶來的連鎖反應，可能會感染改變我們周圍的每一個人，包括我們自己。震撼心靈或者悅耳動聽的感謝之聲永遠不會引起誤會，它是沒有國界而可以跨越地球上一切障礙，使世界變得更加和諧更快樂的最簡單易行的方式吧。所以我們要學著去感恩——

為了人生可以沉淀一份理性。

那個籃壇飛人喬丹在群星涌動的NBA賽場退役了，我們大概再也看不到他翱翔的身影。這或許是一個永久的心傷。更或許，我們應該感恩：感謝喬丹帶來出神入化的球技和五個NBA總冠軍的輝煌，感謝他的永不言敗、永不放棄的堅強斗志。

為了生活能夠增添一份從容和釋懷。

去年的4月1日，張國榮真的作了“一輩子只下地一次的鳥”，無數歌迷都為他傷心落淚。包括今年的愚人節，又一次陰雨連綿。“天空沒有留下什么痕跡！但我已飛過~~~ ”是的，我們畢竟有《有誰共鳴》、《沉默是金》可以反復吟唱，還有《倩女幽魂》、《阿飛正傳》、《霸王別姬》可以回味的。

學會感恩可以算是人生需要補習的一課。記起一次去看望中學老師，向她表達深藏心中的思念時，感覺到她眼里好似閃著激動的淚光。我后來有想，即使沒及時向幫助我們的人表達感激之情也沒有關系，其實關鍵是不要忘了在有機會時，請第一時間望著對方的眼睛說：“謝謝你！”的感恩。

人生道路，無論熱衷單槍匹馬“孤膽英雄”，還是天馬行空、獨往獨來，總脫不了所處的環境。每項成功都是由來自人、自然的種種力量合力所致的，也都是在愛情、親情、友情的烘托下達到的。歷來講究養育之恩、知遇之恩、提攜之恩、救命之恩的中國人，是否更應提倡“知恩圖報”、“滴水之恩，涌泉相報”的作風呢？雖然我們沒有感恩節，但我們是否也該學著去感激一些東西，為了自己，也為了自己生活著的這片土地呢？

古人云“施人慎勿念，受施慎勿忘”。 學會感恩，讓生命可以輕裝一點，未來才會陽光。所以我會用我所能做到的一切去感謝這個世界，用所能及的全部力量來報答一切。

當你有一天發現自己變得刻薄、挑剔，不斷埋怨別人對你不夠友善，多半是自己的緣故。不錯，這個世界是為你而運轉的。你的每一天每一夜，你的所有行蹤和你的言談說笑，都很重要，至少可以說，在你的人生舞臺上，你就是聚光燈追隨的焦點。少了你，這出戲就是另外一種演出。但是無情的現實是，你生活的星球同樣被別人所擁有，你坐過的咖啡館此時有另外一些人在消遣他們的美好時光，也許你不習慣于人走茶涼的那種世俗游戲規則，但就是這樣。當你沐浴著陽光去晨練，千千萬萬的人們在別樣地方晨練，甚至當你有朝一日感冒纏身、四肢乏力不得不臥床休養時，人們照樣晨練。最令人垂頭喪氣又歡欣鼓舞的是，我們目睹很多有權有勢的人相送繼告別這個喧囂塵世，而巨大的球體毫不為之動容，依然按照自己的主意運行，把屬于其他人的白天黑夜安排得井井有條，一絲不拘。頤指氣使的國王也許很惱怒，但一旦他壽終正寢，叫他閉嘴也就得閉嘴，把那種傲慢的口吻留給另一撥人去表達，直到時光的塵土也先后漫過他們的上嘴唇。

其實，我這么傻不拉嘰的說上一段是說給自己聽的。在茫茫人海中，自己能活著一天一天地往下過，已是造物主的恩賜。試想人生有多少飛來橫禍，當你睜開眼，看著潔白的或有些斑點的墻壁，摸著柔軟的或粗糙的床單，第一件應該做的事就是感恩，因為在昨天的死亡名單上并沒有寫上自己的尊姓大名。那些自己熟悉的物品還能輕而易舉地拿起來，隨心所欲地放到伸手可及的地方，讓它們為自己服務。活著多好，有陽光，有空氣，可以和朋友聊天，發郵件，討論一個摘要的措詞，已經就挺好了。如果真有一天行將就木，我想要辦的第一件事就是先把壓在脖子上的黃土刨掉一些，然后設法掏一個孔，讓陽光和空氣照顧到這個已被世界拋棄的靈魂。小時候曾見到過大而黑的棺材，留給我的是憋氣和被扣押的恐懼，不是嗎？一個曾經有說有笑的人就這樣進入他的天堂或者地獄，總有點令人想而生畏。因此為了能夠自由走動、暢快呼吸這一件，就有必要去感恩，去相信命運對自己已是夠仁慈的了，懷著這樣一種心情，自己就幸運了，雖然別人的陽光和空氣在眼下看起來充足一些，那不過是坐東朝西與坐西朝東的區別，其實誰多誰少還不知道呢。

地球，我的母親！

地球，我的母親！ 天已黎明了， 你把你懷中的兒來搖醒， 我現在正在你背上匍行。

地球，我的母親！ 我背負著我在這樂園中逍遙。

你還在那海洋里面， 奏出些音樂來，安慰我的靈魂。

地球，我的母親！ 我過去，現在，未來， 食的是你，衣的是你，住的是你， 我要怎么樣才能夠報答你的深恩？ 地球，我的母親！ 從今后我不愿常在家中居處， 我要常在這開曠的空氣里面， 對于你，表示我的孝心。 地球，我的母親！

大自然是上帝寫給人類的情書。但我們卻沒有以情人的眼光來讀這份情書。上帝看到人類在任意地毀壞情書一定很難過吧。上帝啊,你對人在這么美麗的自然中,而讓人類的這種錯誤將原本的美麗都踐踏得一絲不剩。

《致--大自然 》

天空將無數種韻律輕飄在亮色下

履履轍跡

歲月的流逝有時象一首歌

當你在這里想起

快樂時光似曾把記憶

留在廣遠的地方

我不會相思

卻帶著快慰熱衷于你的情意

大自然生機勃勃的時候

有我的愛心難以敘述

象昨日的陽光今天如這時的你

把我挽留

必竟是夏季

一個美妙的故事成熟在雨季

象春風得意之時迎接你

用已然忘卻緊鎖的心扉圍繞你

說一聲久別后那漫長的凝視

就足使你眼淚瑩瑩

如氣象萬千的遠古小徑

只有一種聲音回蕩

那無邊的翠綠連接著欣欣的里程

不會停息

是綠色的曼妙是紅色的嬌柔

是幽雅把它擎起

是冷酷的嚴峻是孤獨的陶冶

是奮斗者的驕傲

你溫馨的世界

屬于勇敢的男人天真的少女

及冬天與