1.做好清晰合理的假期規劃。不論假期的長短,都應該制作一份清晰合理的規劃安排,如果每天的生活都沒有條理,隨心所欲,我們可能會在不知不覺中浪費很多時間,而一份假期規劃則能夠更好的幫助你找到每天的閑暇時間,從而更好地利用起來
2.自律。自律是合理利用假期最重要的一點內容,如果你不能夠做到自律,再精彩的假期規劃都是徒勞
3.養成良好的作息時間。很多大學生都有一個不好的習慣,就是喜歡熬夜,前段時間我的室友還跟我說不熬夜總感覺浪費了晚上的時間。但是大部分同學都是晚上熬夜玩手機,早上起不來,上課前十分鐘匆匆起床趕去上課,早餐也沒吃,這樣的生活是極其不規律的,而且對身體健康危害極大(熬夜會變丑哦,更容易禿頭),那么趁著假期的時間,養成一個良好的作息時間,早睡早起、按時吃飯,堅持下來你會發現自己的精力越來越充沛,每天的時間也越來越多啦!
4閱讀。趁著假期養成一個好的閱讀習慣,“腹有詩書氣自華”閱讀是一個長期的過程,可以選擇在睡前看書半小時,用閱讀替代手機的短視頻,這將會是一件十分有意義的事!
5.學習一項新技能。在大學我們的閑暇時間都比較碎片化、不集中,但是假期就不一樣啦,時間集中,可以更好地利用起來,那么小伙伴們就可以去學一些新的技能或者培養一些興趣愛好,例如:駕照、學跳舞等等,這樣可以更好地充實自己哦!
6.找一份合適的兼職。大學的小伙伴們基本上都是成年人啦,馬上就要進入社會,那么就可以利用假期(特別是寒暑假)找一份合適的工作來鍛煉自己的能力,這不僅可以賺一些生活費減輕家里的負擔,還可以培養自己處理事情的能力
院學生會分部門介紹
Introction to student union Department
院學生會是學校黨委領導下、團委指導下的主要學生組織,以全心全意為同學服務為宗旨,發揮服務學生的功能,是學校聯系廣大學生的橋梁和紐帶。它提倡自我服務,自我管理,自我學習,引導同學努力做到德、智、體、美 、勞全面發展,成為有社會主義覺悟的、有科學文化知識的 、身體健康的人。
藝術與傳媒學院院學生會分為以下五大部門,分別是:院學生會權益部、院學生會心理工作室、院學生會事務服務中心、院學生會體育部、院學生文藝部。
權益部
Rights and interests Department
1、開展生活權益座談會,按每班級收取權益提案表。
2、開展淘寶在金城,協助校權益部完成工作。
3、舉辦宿舍文化節。
4、定期在寢室樓下繪制黑板報。
5、開展關于學校各種問題的吐槽大會。
6、定期打掃專業教室。
7、檢查食堂,處理食堂投訴。
心理工作室
Psychological studio
1、主要配合太陽花心理中心進行學生朋輩心理互助工作的完善和提升工作。
2、協助心理中心修訂學生心理互助網絡體系工作制度,考核評價制度以及協助完成搭建學生心理信息五級篩查體系。
3、制定并推行心理問題學生轉接機制。
4、督促班級心理信息員按時完成并上交班級心理日志。
5、平時開展具有藝傳特色的心理沙龍,圍繞繪畫與音樂療法舉辦畫展。
事務服務中心
Business Service Center
事務服務中心工作室作為新成立的部門,它繼承了原學生會學習部的工作,在此基礎上主要負責對接學生會下達的任務。事務服務中心工作室主要負責:
1、院內各部門的聯系,加強溝通保證信息的通暢。
2、負責洽接一些校學生會下派的活動,與導員,任課教師保持溝通交流。
3、負責管理各部門活動的經費清單。
4、舉辦一些特色活動(如辯論賽等)。
5、各部員各司其職,通過多樣化的活動來營造工作室積極向上的良好氛圍。
體育部
Ministry of sports
1、根據系部的具體安排,擬訂各學期體育工作計劃,足球,籃球,排球等體育賽事。
2、指導系部各年級、班級的體育工作開展,將活動深入到班級,充分加強與各班級之間的體育活動交流。
3、組織各種形式的體育活動,為同學們提供展現自己的機會和舞臺。
4、與系團委、其它系部以及社會體育工作部門建立和保持聯系,組織開展形式多樣、豐富多彩的體育活動,促進我系體育工作和同學身體素質的提高。
文藝部
Art Department
文藝部以“活躍校園文化氣氛,豐富廣大同學業余生活”為宗旨,積極活潑、有效的開展各項校園文藝活動。
1、策劃、組織各項文藝晚會及文娛賽事,如校園歌手大賽,主持人大賽,迎新晚會等,協調各系學生組織的文娛活動。
2、為同學們提供一個展示自我的平臺,提高同學們的藝術文化修養,營造良好的校園文化氛圍,并在學院里發掘文藝人才。
3、協助學生會做好日常工作,落實、指導各班文藝委員的職責并開展有益的文娛活動。
4、做好文藝普及工作,舉辦各種文藝講座、文藝演出等活動,提高同學們的文藝理論水平和欣賞水平。
新媒體設計工作室媒體中心
Media Center
1. 運營學院的抖音與B站,發布一些學院活動等視頻,宣傳學院風采。
2. 為學院各類活動(如:迎新晚會,運動會等)以及重大會議進行拍照留影。
3. 宣傳學院動態,讓學生更好更快捷了解學院活動。
4. 協助團委學生會開展工作,使各部門工作更好完成。
新媒體設計工作室新聞中心
News Center
1.運營學院買粉絲,發布學院新聞。學院宣傳工作。
2.為學院各類活動會議撰寫新聞稿。
3.運營買粉絲公眾平臺,推文排版等工作。
4.發布學院動態,為學生第一時間提供學院資訊。
5.協助學院各部門工作。
新媒體設計工作室設計中心
Design Center
1、為藝術與傳媒學院舉辦的各類活動(如: 迎新晚會、校運會、辯論賽…)通過買粉絲買粉絲手繪海報進行前期、后期宣傳,并在舉辦活動中實時宣傳。
2、運用傳統的手繪方式和新媒體軟件(PS、AI…)相結合繪制海報,傳達信息與理念。
3、和校學生會各個部門達成良好聯系,在活動中提供宣傳。
4、為藝術與傳媒學院學生第一時間傳達學院發布的信息,并及時反饋他們的意見和建議。
5、協助團委和學生會開展工作,使各部門工作更好的完成。
院學生會分部門介紹
Introction to student union Department
院學生會是學校黨委領導下、團委指導下的主要學生組織,以全心全意為同學服務為宗旨,發揮服務學生的功能,是學校聯系廣大學生的橋梁和紐帶。它提倡自我服務,自我管理,自我學習,引導同學努力做到德、智、體、美 、勞全面發展,成為有社會主義覺悟的、有科學文化知識的 、身體健康的人。
藝術與傳媒學院院學生會分為以下五大部門,分別是:院學生會權益部、院學生會心理工作室、院學生會事務服務中心、院學生會體育部、院學生文藝部。
權益部
Rights and interests Department
1、開展生活權益座談會,按每班級收取權益提案表。
2、開展淘寶在金城,協助校權益部完成工作。
3、舉辦宿舍文化節。
4、定期在寢室樓下繪制黑板報。
5、開展關于學校各種問題的吐槽大會。
6、定期打掃專業教室。
7、檢查食堂,處理食堂投訴。
心理工作室
Psychological studio
1、主要配合太陽花心理中心進行學生朋輩心理互助工作的完善和提升工作。
2、協助心理中心修訂學生心理互助網絡體系工作制度,考核評價制度以及協助完成搭建學生心理信息五級篩查體系。
3、制定并推行心理問題學生轉接機制。
4、督促班級心理信息員按時完成并上交班級心理日志。
5、平時開展具有藝傳特色的心理沙龍,圍繞繪畫與音樂療法舉辦畫展。
事務服務中心
Business Service Center
事務服務中心工作室作為新成立的部門,它繼承了原學生會學習部的工作,在此基礎上主要負責對接學生會下達的任務。事務服務中心工作室主要負責:
1、院內各部門的聯系,加強溝通保證信息的通暢。
2、負責洽接一些校學生會下派的活動,與導員,任課教師保持溝通交流。
3、負責管理各部門活動的經費清單。
4、舉辦一些特色活動(如辯論賽等)。
5、各部員各司其職,通過多樣化的活動來營造工作室積極向上的良好氛圍。
體育部
Ministry of sports
1、根據系部的具體安排,擬訂各學期體育工作計劃,足球,籃球,排球等體育賽事。
2、指導系部各年級、班級的體育工作開展,將活動深入到班級,充分加強與各班級之間的體育活動交流。
3、組織各種形式的體育活動,為同學們提供展現自己的機會和舞臺。
4、與系團委、其它系部以及社會體育工作部門建立和保持聯系,組織開展形式多樣、豐富多彩的體育活動,促進我系體育工作和同學身體素質的提高。
文藝部
Art Department
文藝部以“活躍校園文化氣氛,豐富廣大同學業余生活”為宗旨,積極活潑、有效的開展各項校園文藝活動。
1、策劃、組織各項文藝晚會及文娛賽事,如校園歌手大賽,主持人大賽,迎新晚會等,協調各系學生組織的文娛活動。
2、為同學們提供一個展示自我的平臺,提高同學們的藝術文化修養,營造良好的校園文化氛圍,并在學院里發掘文藝人才。
3、協助學生會做好日常工作,落實、指導各班文藝委員的職責并開展有益的文娛活動。
4、做好文藝普及工作,舉辦各種文藝講座、文藝演出等活動,提高同學們的文藝理論水平和欣賞水平。
新媒體設計工作室媒體中心
Media Center
1. 運營學院的抖音與B站,發布一些學院活動等視頻,宣傳學院風采。
2. 為學院各類活動(如:迎新晚會,運動會等)以及重大會議進行拍照留影。
3. 宣傳學院動態,讓學生更好更快捷了解學院活動。
4. 協助團委學生會開展